Escribo mi blog para inspirarte y darte herramientas para que descubras tu maestro interior.
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Los tres tesoros Taoistas ( San bao). las tres cualidades energéticas de nuestra estructura energética.
Mediatación ,Qigong, etc. me ayudan a despertar mi maestro interno, a que el Dragón interno de la Sabiduría despierte en mi, a observar no solo la sabiduría en los clásicos , sino a vislumbrar esa sabiduría en una simple gota de agua, y conectar con ese océano en una gota de lluvia.
Abrazar el árbol o Zhan Zhuang es dentro del qigong estático la práctica mas extendida. Complementa el equilibrio energético del movimiento Qigong. El movimiento es Yang y la quietud es Yin.
Dentro de las prácticas energéticas del Qigong o Chikung, una parte muy importante son las prácticas internas o meditativas, que se conocen como Nei-gong ( Qigong Interno).La sonrisa interior nos va a ayudar a transformar la vibración de nuestros átomos, a equilibrar vibracionalmente las partículas que componen todo mi cuerpo, con lo cual a equilibrar nuestras emociones.
Mis primeros pasos en Meditación, Qigong. la valentía del comienzo de un camino maravilloso.
La órbita microcosmica y sus distintas formas de estimular su circulación.
El poder del pensamiento.
En el Qigong hay una máxima muy conocida, “ Donde pongo el pensamiento se dirige el Chi ( energía) “.
La energía equilibrada de la paciencia irradia en nuestro corazón una actitud amigable y productiva, que impregna cada aspecto de nuestra existencia.
Qigong Interno
Nei Gong
» Meditación de la Sonrisa Interior»
El ser humano posee uno de los mayores poderes que ha otorgado la naturaleza a los seres vivientes, que es la consciencia y dentro de esta cualidad una herramienta maravillosa que es el pensamiento.